妹咪最愛的嫩煎雞腿肉@材料Costco的清雞腿肉,加米酒、塩、胡椒粉、醬油和木薯粉,鍋具用ZAWA鈦讚鍋,利用雞肉本身的油乾煎即可,完全不用加油也不會沾鍋,起鍋撒上蒜味香料粉和蔥末點綴就完成... more
今天晚餐〜清炒有機小松菜。清蒸檸檬海鱸魚。烤味噌松阪肉。百菇排骨湯... more
小家庭的週末營養晚餐〜 炒飯、小黃瓜涼筍、煎魚、牛蒡燉雞。... more
今天晚餐〜乾煎柳葉魚。清炒地瓜葉。涼拌醋溜小黃瓜。鳳梨苦瓜雞湯... more
深平底鍋輕輕鬆鬆把焗烤料煮香香。。 好方便,好簡單,孩子們也好愛。。 謝小玲... more
2014 0609 晚餐ing 歐廚寶鈦讚鍋-32cm炒鍋好好用... more
快樂星期天之親子料理〜咖哩飯! Apple Yang... more
28cm平底鍋,乾煎鱈魚,完全不沾鍋,大成功(≧∇≦) Apple Yang的相片。... more
今日晚餐:白芝麻烤秋刀魚、燙秋葵、清炒絲瓜、毛豆豆干炒絞肉、手作壽司;夏天這樣吃很涼爽又不油膩! Elaine Chu的相片。... more
西班牙海鮮燉飯,因省時,等到回神時已來不及拍過程 Vickey Tai的相片。... more